zwangerschap en haptonomie

In verwachting zijn, is een uniek proces. Iedereen beleeft het op zijn/haar eigen wijze. Gepland zwanger, lang verwacht zwanger, ongewenst zwanger, in alle gevallen is er sprake van een kind in wording die zijn of haar plekje probeert te creeëren in deze wereld. Vandaaruit kijkt de haptonomie naar het kind.

Een kind zoekt- net als iedereen- bestaansbevestiging en een veilige omgeving om zich te ontwikkelen. Dat begint al in de moederschoot. Niet pas, wat sommige mensen denken, wanneer een kind geboren is of wanneer het 2 jaar is...(*)

Je kunt een ongeboren kind dus al heel veel gevoelsmatige bevestiging (mee)geven en je mag daarnaast ook ontvangen van het kind: de bevestiging van het vader/moeder in wording. Dat je in de zwangerschap deze band kunt opbouwen met het nog ongeboren kind, is voor vele mensen onbekend.

Zwanger zijn, is dus al een verantwoordelijke taak naar je kind toe!

Dat je gezond moet eten ,niet mag roken en drinken en in beweging moet blijven, is bekend maar ook je gevoel (blijven) volgen is belangrijk. Je hormonen helpen je erbij: Je hebt vaker huilbuien, bent gevoeliger voor opmerkingen en je kunt onzekerder zijn omdat er zoveel verandert in je 'vertrouwde' lichaam. 

Als verloskundige (sinds 1993), heb ik te maken met zwangeren met lichamelijke en geestelijke ongemakken. Veel zwangerschapklachten als rugpijn, hoofdpijn, maagzuur, kuitkrampen maar juist ook stress, angst, onzekerheid, gebrek aan (zelf)vertrouwen etcetera zijn te verlichten als je dichter bij je gevoel leeft. Je partner kan hierin een belangrijke rol vervullen.

De begeleiding is daarom gericht op :

  • het verwelkomen van het kind (kennismaken)
  • het samen beleven van de zwangerschap: onzekerheden uitspreken
  • het helpen verlichten en delen van klachten (stress,angst, ongemakken)
  • de voorbereiding op de geboorte
  • de voorbereiding op het oudersschap

Je leert gevoelsmatiger om te gaan met elkaar. Als je elkaar beter aanvoelt, zit je lekkerder in je vel en dat voelt het kind in de moederschoot ook!

In deze begeleiding ga ik in principe niet in op zwangerschapsvragen die voor de verloskundige bedoeld zijn. Natuurlijk wel als het een probleem is dat met de haptonomische begeleiding verlicht kan worden!

 

*Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat stress in de zwangerschap, een negatieve invloed kan hebben op de sociale ontwikkeling van het kind.( Afhankelijk van hoe er met die stress is omgegaan in relatie tot het kind...)